Apakah Memanah itu Sunnah Rasulullah SAW – Olahraga memanah merupakan kegiatan olah fisik yang memiliki banyak manfaat terhadap kesehatan. Meskipun olahraga memanah termasuk cabang olahraga baru, popularitas olahraga memanah semakin meningkat. Lantas dalam pandangan agama Islam, Apakah Memanah itu Sunnah Rasulullah SAW? Berikut ulasannya.
Olahraga Panahan
Olahraga memanah atau panahan merupakan salah satu olahraga yang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah melatih fokus dan konsentrasi. Memanah adalah salah satu olahraga yang disunnahkan dalam Islam. Sebagaimana disebutkan dalam hadits Rasulullah SAW.
ﻛُﻞُّ ﺷَﺊْ ٍﻟَﻴْﺲَ ﻓِﻴْﻪِ ﺫِﻛْﺮُ ﺍﻟﻠﻪِ ﻓَﻬُﻮَ ﻟَﻬْﻮٌ ﻭَﻟَﻌِﺐٌ ﺇِﻻَّ ﺃَﺭْﺑَﻊٌ ﻣُﻼَﻋَﺒَﺔُ ﺍﻟﺮَّﺟُﻞِ ﺍﻣْﺮَﺃَﺗَﻪُ ﻭَﺗَﺄْﺩِﻳْﺐُ ﺍﻟﺮَّﺟُﻞِ ﻓَﺮَﺳَﻪُ ﻭَﻣَﺸْﻴُﻪُ ﺑَﻴْﻦَ ﺍﻟْﻐَﺮْﺿَﻴْﻦِ ﻭَﺗَﻌْﻠِﻴْﻢُ ﺍﻟﺮَّﺟُﻞِ ﺍﻟﺴِّﺒَﺎﺣَﺔَ
“Segala sesuatu yang tidak mengandung dzikirullah padanya maka itu adalah kesia-siaan dan main-main kecuali empat perkara: yaitu senda gurau suami dengan istrinya, melatih kuda, berlatih memanah, dan mengajarkan renang.” (HR. An-Nasai)
Selain menghidupkan sunnah, olahraga memanah kini semakin dikenal di dunia dengan diikutsertakannya dalam berbagai ajang perlombaan. Mulai dari perlombaan mini dengan lingkup kecil hingga perlombaan di ajang internasional seperti olympiade.
Keutamaan Memanah
Selain memiliki keutamaan dalam kebugaran jasmani dan melatih fokus, memanah juga memiliki keutamaan lain. Seperti disebutkan dalam hadits yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah bahwa Rasulullah SAW berabda:
مَن رمى العدُوَّ بسَهمٍ فبلغَ سَهمُه العدوَّ أصابَ أو أخطأَ فعدلُ رَقَبةٍ
“Barangsiapa yang menembak satu panah kepada musuh baik kena atau tidak kena, pahalanya setara dengan memerdekakan budak.” (HR. Ibnu Majah)
Kemudian dalam riwayat lain disebutkan mengenai Jihad fii Sabilillah dalam riwayat Al-Baihaqi, Rasulullah SAW berabda:
مَن رَمَى بسهْمٍ في سبيلِ اللهِ ؛ كان له نورًا يومَ القيامةِ
“Barangsiapa yang menembak satu panah dalam jihad fii sabilillah ia mendapat satu cahaya di hari kiamat kelak.” (HR. Al-Baihaqi)
Selain manfaat yang sudah disebutkan dalam hadits di atas, manfaat olehraga memanah bagi kesehatan fisik adalah sebagai berikut:
- Melatih Fokus dan Konsentrasi
- Melatih Keseimbangan dan Kontrol
- Melatih Mengasah Emosi
- Melatih Kesabaran dan Kepercayaan Diri
- Melatih Ketahanan Tubuh dan Mental
Kesimpulan
Olahraga memanah merupakan cabang olahraga yang popularitasnya mulai meningkat di semua kalangan. Selain memiliki banyak manfaat, olahraga memanah merupakan cara kita untuk menghidupkan sunnah Rasulullah SAW.
Semoga dengan menghidupkan sunnah memanah ini, dapat menjadikan kita termasuk ke dalam golongan umat yang mendapat syafaat dari Nabi Muhammad SAW di yaumul akhirat kelak. Aamin.
Baca Juga | BQ Archery Competitions 2024 Bina Qurani
